大宝——跑步日记（since 2011）

jienengdeng

回复  蔷薇sky
    现在跑步，不在是为减肥了，体重这两年都维持正常；不过跑步已成习惯，已成生活中 ...
大宝 发表于 2011-1-23 12:27

大宝，你这是在往别人伤口里撒盐啊：（

蔷薇sky

10公里，45'43''，这个成绩对俺来说，相当耀眼啊。
jienengdeng 发表于 2011-1-23 12:30

  你！也晒一下成绩吧，让我都仰慕你们~~~

jienengdeng

回复 8# 大宝
神马伪不伪内向的，这不都得有个过程嘛！恭喜你，由闷骚成功转型为明骚了

jienengdeng

我希望最好的成绩都在明天。。。

蔷薇sky

大宝，你这是在往别人伤口里撒盐啊：（
jienengdeng 发表于 2011-1-23 12:35

    没事 ！俺亮出来晒，就不怕所谓的盐呀；糖呀；全部调味料来吧~~~

蔷薇sky

我希望最好的成绩都在明天。。。
jienengdeng 发表于 2011-1-23 12:40

就仅仅是希望吗？你的神马过程呢？

jienengdeng

彩虹总在风雨后。。。

jienengdeng

过程？养伤期间，能有什么过程？

老朱

恭喜开贴，才开贴半小时，就这么多人来串门了，热闹啊

蔷薇sky

过程？养伤期间，能有什么过程？
jienengdeng 发表于 2011-1-23 12:57

怎样避免受伤？疗伤的方法？都是我等菜鸟学习的，望您老能分享。这过程比傻傻的瞎跑要重要的多！