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楼主: season

[随笔] Season想跑步

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 楼主| 发表于 2014-12-17 14:49:43 | 显示全部楼层
本帖最后由 season 于 2014-12-17 14:52 编辑

2014.12.17
6km

还是比较喜欢日出时的天空,尤其是光线色彩的变换。就是跑完拉伸的时候体温降得飞快,拉伸完只能一路小跑回家了。

12月总共:65km
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不念过往,不畏将来。如此,安好。

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 楼主| 发表于 2014-12-23 10:59:25 | 显示全部楼层
本帖最后由 season 于 2014-12-23 11:03 编辑

2014.12.20
20km
上周吃了包芝麻糊后半程有点头昏眼花,这次加了个馒头,于是。。。跑不动了!{:soso_e137:}胃里面装了个铅块一样。一路基本两行清涕,双臂发冷。咳。
真心感谢豆豆你们,坚持带着我{:soso_e183:}可是我觉得我自己是好大一个累赘啊{:soso_e109:}赶紧加点衣服喝点热水吧孩子们,下次绝不敢吃多了。

2014.12.21
5km

少吃点,跑好点。

2014.12.23
5km

喵哥今天竟然问我早上怎么起得来的。他每天都要与被子君挣扎良久,然后匆匆忙忙地喝杯水,早饭也不吃,卡着那几分钟赶去上班,基本处于迟到不迟到的边缘。哪里像我优哉游哉洗漱喝水吃早饭,再不慌不忙地去坐地铁。嘎嘎!
秘诀就是,早睡早起几次,其实发现一点都不难{:soso_e151:}而且还能多做挺多事情{:soso_e192:}

12月总共:95km

不念过往,不畏将来。如此,安好。

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 楼主| 发表于 2015-1-5 14:22:30 | 显示全部楼层
15年开始几天就是中重度污染,没敢跑,后来想想就算有霾,5K也吸不了多少。就别偷懒啦~~~

没想到早上空气质量还不错,也很暖和

01月总计:5k
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 楼主| 发表于 2015-1-19 17:01:34 | 显示全部楼层
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发表于 2015-1-19 18:39:49 | 显示全部楼层
season 发表于 2015-1-19 17:01
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2015.01.19
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你是拍风景的吧

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发表于 2015-1-19 20:55:01 | 显示全部楼层
坚持就是胜利

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 楼主| 发表于 2015-1-20 10:19:32 | 显示全部楼层

Bingoooo~
不念过往,不畏将来。如此,安好。

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 楼主| 发表于 2015-1-20 10:32:12 | 显示全部楼层
2015.01.20
好吧,大寒只是一个节气而已,真的不冷。日出很给力,喷薄而出,停了好多次{:soso_e199:}{:soso_e199:}配速自然也就乱九糟十了...

5k


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发表于 2015-1-20 12:37:30 | 显示全部楼层
有图有量,加油!

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 楼主| 发表于 2015-1-21 12:09:22 | 显示全部楼层
本帖最后由 season 于 2015-1-21 12:10 编辑

2015.01.21:
5k
飘飘渺渺的一片操场,远看若仙。跑完头发湿漉漉,可初步鉴定为雾{:soso_e195:}
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不念过往,不畏将来。如此,安好。
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