设为首页收藏本站

开启辅助访问 English（英文）

::一起跑::»论坛 › 跑步交流 › 跑步日记 › 2015年跑步记录

1 2 3 4 567 8 / 8 页下一页

发新帖

楼主: 翰荣文化

[日记] 2015年跑步记录

14 主题	585 帖子	1487 积分

Lv3 初中生

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

积分: 1487

楼主| 发表于 2015-4-17 09:26:31 | 显示全部楼层

20150416 7公里

手表到手，还没来得及仔细研究，明日好好研究下看看

回复支持反对

14 主题	585 帖子	1487 积分

Lv3 初中生

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

积分: 1487

楼主| 发表于 2015-4-20 13:56:04 | 显示全部楼层

20150417 4公里

20150418 12公里

回复支持反对

14 主题	585 帖子	1487 积分

Lv3 初中生

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

积分: 1487

楼主| 发表于 2015-4-21 12:35:18 | 显示全部楼层

20150420 16公里

回复支持反对

14 主题	585 帖子	1487 积分

Lv3 初中生

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

积分: 1487

楼主| 发表于 2015-4-22 11:17:34 | 显示全部楼层

本帖最后由翰荣文化于 2015-4-24 09:21 编辑

20150421 22公里
记录有出入这应该是21日星期二才对

财上平如水，人中直似衡

回复支持反对

14 主题	585 帖子	1487 积分

Lv3 初中生

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

积分: 1487

楼主| 发表于 2015-4-22 11:19:09 | 显示全部楼层

20150422 2公里

早上2公里排酸跑

回复支持反对

14 主题	585 帖子	1487 积分

Lv3 初中生

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

积分: 1487

楼主| 发表于 2015-4-23 12:35:40 | 显示全部楼层

20150423 4公里早上

回复支持反对

14 主题	585 帖子	1487 积分

Lv3 初中生

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

积分: 1487

楼主| 发表于 2015-4-24 09:27:00 | 显示全部楼层

20150423 10公里晚上世纪公园约跑两圈

20150423 8公里约跑后地铁下来跑回家

回复支持反对

14 主题	585 帖子	1487 积分

Lv3 初中生

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

积分: 1487

楼主| 发表于 2015-4-24 13:30:08 | 显示全部楼层

翰荣文化发表于 2015-4-21 12:35
20150420 16公里

差不多两个月没跑，跑下来很累的，所以后面还是按照500来跑，等体重减下来再说

财上平如水，人中直似衡

回复支持反对

14 主题	585 帖子	1487 积分

Lv3 初中生

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

积分: 1487

楼主| 发表于 2015-4-27 09:59:01 | 显示全部楼层

20150425 8公里

20150426 28公里

回复支持反对

还有一些帖子被系统自动隐藏，点此展开

1 2 3 4 567 8 / 8 页下一页

发新帖

一起跑永远是个开放、免费的平台，因为我们想感恩帮助过我们的跑友，感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-5-3 08:21

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表