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[交流] 求跑步视频教材

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发表于 2009-4-20 23:21:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

哪位老师有这方面的资料推荐一下。我跑步五六年了，纯属个人爱好。哪里都跑，街道，球场，公园，田野。。。。。。。场地倒没什么，不过时间长了感到身体很别扭。所以想找点资料看看。我是孤军奋战，还请大家多多帮忙！

一路跑来，风光无限。

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发表于 2009-4-21 09:31:37 | 显示全部楼层

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楼主| 发表于 2009-4-24 14:21:40 | 显示全部楼层

视频我看了，受益非浅，谢谢哥们了！

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匿名跑友 发表于 2012-4-3 18:34:45

那来的视频？

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