为了那后半程的风景......（周记） - 第5页 - 跑步日记

mzoe

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Lv4 高中生

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楼主| 发表于 2010-1-3 23:32:02 | 显示全部楼层

本帖最后由 mzoe 于 2010-1-3 23:40 编辑

训练第4周(2009.12.28-- 2010.1.3)

日期       天气             跑点                跑距                时间

12.29       晴             世纪公园             5km                35'

12.30       晴             世纪公园             10.5km          1h13‘

12.31       晴             世纪公园             10 km             1h15’

01.01       晴             丁香路V02MAX    10km             1h25'

新年第一天参加V02MAX店的寻路标跑步活动很开心，以前从没参加过这类趣味跑步活动，感觉很新鲜！

欲速则不达......

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Lina

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发表于 2010-1-4 10:23:45 | 显示全部楼层

MZOE这两天跑的好勤快啊，越来越厉害了。

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YK007

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发表于 2010-1-4 10:59:45 | 显示全部楼层

呵呵，人鱼美M为2010北马练得好勤奋啊！~

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土豆丝儿

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Lv4 高中生

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发表于 2010-1-4 11:19:59 | 显示全部楼层

哇~~~~我无颜的路过~~~
人鱼美美跑的太勤奋了！！！加油！！！以你为动力~

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老贝

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Lv5 大学生

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发表于 2010-1-4 11:46:52 | 显示全部楼层

居然没写锦上添花的——中奖。

那天跑得很开心，中途我还自责把你们留在后面了，没想到我们跑偏了，最后四人又聚在一起了

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chris

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发表于 2010-1-4 11:48:02 | 显示全部楼层

MZOE真的很勤奋也

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象象

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发表于 2010-1-4 15:01:23 | 显示全部楼层

为了一零年的北马&一一年的厦马，加油加油再加油

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crab2cn

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Lv3 初中生

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发表于 2010-1-4 17:29:25 | 显示全部楼层

这么多人参加北马？
我上周刚在新的日记本后面，做了明年一整年的跑步计划，由于只参加过去年的上马半程，所以明年上半年，金鸡湖和扬州两个半马，下半年杭州和上海两个全马。杭州和上海的时间很近，正在犹豫，北京和上海的时间到是不冲突。
不然杭州换北京好了，跟你们大部队混。
奇怪的是好久没有看见零食猫和春泥了，是不是第一个全马跑伤掉了？
问一下各位大虾：是否第一个全马后都会产生这种情绪？