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本帖最后由 小俊_跑步前进 于 2014-5-2 11:14 编辑
2011年8月18日 27℃~33℃ 阵雨
挑了个吉利日子，作为第一贴。
有梦想，为此付出努力，才有奇迹；
工作再忙，也要挤出时间锻炼，
目标很明确：马拉松全程。
体重已从89kg降到78kg，梦想还在继续，
为了梦想前进，我来了！
2011年三大目标：1、完成至少1500km里程训练；2、万米跑进40分；3、参加东丽杯上海马拉松全程赛
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以上的开贴宣言还凑合吧
今天和“一起跑”的朋友们绕世纪公园一圈5km。
和大宝聊了一路，他说我跑步落脚太重，姿势有待调整，
“一起跑”还有一位我还不知道姓名的朋友，提醒我跑鞋该换了。
谢谢大家的关心！
我希望能和大家一起进步！
“祸莫大于不知足；咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。” |
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发表于 2011-8-18 23:38:43
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