“老梅接力赛誓破19分不然就亲猪！”_小俊的跑步日记

胡子

回复 70# 小俊_跑步前进


    多少米？ 哪买的

小俊_跑步前进

回复  小俊_跑步前进


    多少米？ 哪买的
胡子 发表于 2011-9-15 00:32

    在南京东路的三叶眼镜城，平时跑步应该一般眼镜就行吧，如果是近身对抗比较激烈的项目，如足球篮球，可考虑带运动眼镜，一副280RMB吧，侧边软塑料边框，带上以后，可以尽情的发挥了。

小俊_跑步前进

2011年9月15日世纪公园约跑5km慢跑，脚踝伤停的也够厉害了，慢慢恢复吧。
（9月跑量78km。今年剩余919km）

小俊_跑步前进

2011年9月18日世纪公园约跑10km慢走。9月的伤停损失惨重！
（9月跑量88km。今年剩余909km）

全面防护脚踝

冰冰

2011年9月15日世纪公园约跑5km慢跑，脚踝伤停的也够厉害了，慢慢恢复吧。
（9月跑量78km。今年剩余919km）
小俊_跑步前进 发表于 2011-9-16 21:57

    建议养好伤再跑！

老贝

应该问题不大，可以边运动边恢复了。。。

小王子

看来很有必要去世纪公园去让各位给我看看我的姿势标准不我的鞋子要换了不。。。

哈哈哈。。。！好样儿的！ 坚持 ！

小王子

回复 20# 随心见性


   
介个公园在哪个去内~明年我就从上海转战到深圳 。。。组织要接纳我哈~

小王子

回复 58# 蔷薇sky


   
我早上睁开眼睛 都是迷迷瞪瞪的。。

然后一打开手机广播。。才能清醒过来。。

不过我好像没听过 阿俊玩复古这个诶 哪个频道啊。。。

我一般都是music radio...

蔷薇sky

回复 79# 小王子


    你听的是FM107。7，中央人民广播电台音乐之声。也是我的最爱之一！

《阿俊玩复古》在FM103.7好像是周末的下午有。