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发表于 2016-12-31 12:41:35
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2016年度总结
跑步篇：意外之败超出想象
始于去年2015年12月起的厌跑
(2015.12月：27K，跑休28天)数据以为空前绝后！
那曾料到没有最差只有更差。
2016年1月：6K、跑休：30天。
厌跑弥漫全身无药可救！
全年完成3023公里(上半年742十下半年2281)。
全年跑步242天。全年跑休123天(上半年86十下半年37)
1月：6K、跑休：30天。
2月：147K、跑休：6天。
3月：110K、跑休：11天。
4月：131K、跑休：16天。
5月：121K、跑休：16天。
6月：227K、跑休：7天。
上半年完成742公里，创本人路跑新低。
上半年没有完成一次半程。颓意如冰。
下半年开始上量备战上马。
7月：300K、跑休：2天。
8月：421K、跑休：1天。
9月：399K、跑休：7天。
10月：384K、跑休：9天。
11月：369K、跑休：8天。
12月：408K、跑休：10天。
下半年完成长距离(含半程)：
8月2个、9月8个、10月9个、
11月10个、12月10个。共计39个。
但10月的上马(半程)却意外滑铁卢。
1小时40分53秒创6年之最差。
53秒跌出精英组。53秒也不冤毕竟不是差1秒。
2011：1小时39分58(年跑量3000公里)
2012：1小时35分46(年跑量3663公里)
2013：1小时34分39(年跑量4548公里)
2014：1小时38分58(年跑量2921公里)
2015：1小时36分02(年跑量2556公里)
2016：1小时40分53(年跑量3023公里)
11月27日参加奉贤半程以1小时38分02秒完赛列295名，
取得2017上海半程马拉松入场券。
上半年有个上海半程马拉松玩玩即便下半年上马没机会参赛也无所谓了。
希望2017能改写2013年的4548公里的年跑量。
顺便把1小时34分39半程记录再提高1秒！仅此而已。
阅读(听)篇：性之所至漫无边际
据说读书的最高境界便是没有功利性的随意性。
2016年的阅读因眼力大退而改为以听为主，
这样也不错跑步和阅读完美的结合令喜欢独跑的我更深醉其中。
1月：陆文夫《美食家》
2月：江晓原《江晓原科幻电影指南》、
苏珊·福沃德《中毒的父母》、
3月：房龙《宽容》《鲁迅小说集》、
韩松落《为了报仇看电影》。
4月：庄子《逍遥游》、庄子《养生主》、
张中行：《死亡》（散文）、
周国平：《思考死：有意义的徒劳》（散文）
本哈德·施林克（德国）《生死朗读》、
洪峰《中年底线》、王朔《看上去很美》、
马建《亮出你的舌苔或空空荡荡》
5月：加缪《局外人》
6月：杨绛：《洗澡》《洗澡之后》《干校六记》、
余华：《许三观卖血记》王朔《无知者无畏》、
亨利.大卫.梭罗《瓦尔登湖》、
温斯顿·格卢姆《阿甘正传》
7月：英.乔治·奥威尔《1984》、
法.马克·李维《偷影子的人》、
美籍.木心《文学回忆录》
8月：王小波《黄金时代》、
肖江虹《百鸟朝凤》、
傅佩荣《细说老子》。
严歌苓《扶桑》、严歌苓《天浴》、
严歌苓《扮演者》
阿城《文化不是味精》、
郑渊洁《智齿》、巴尔扎克《高老头》。
9月：严歌苓《护士万红》、
阿城《闲话闲说》、阿城《常识与通识》
查建英《八十年代谈访录》、
沈从文《边城 》、刘慈欣《魔鬼积木 》
李碧华《青蛇》、梁实秋《雅舍谈吃》、
刘震云《我不是潘金莲》
10月：冯小刚《不省心》。
11月：列夫托尔斯泰《复活》、
周作人《知堂谈吃》。
12月：列夫.托尔斯泰《安娜.卡列尼娜》
鲁迅《彷徨》《呐喊》《朝花夕拾》
司汤达《红与黑》蒋勋《孤独六讲》
2017年继续以听为主。
但美国作家丹·西蒙斯《海伯利安》1月1日起开始阅读。
尽管费眼神但因儿子数次力荐所以盛情难却2017开年首读此书。
电影篇：至尊享受为时未晚
2016年观片267部，离300部差33部。
比2014年100部多167部，比2015年369部少102部。
2017年争取看300部，争取少看烂片。
1月：26
2月：23
3月：19
4月：27
5月：28
6月：26
7月：18
8月：19
9月：23
10月：29
11月：19
12月：10
以下28部是2016年度个人从267部挑出的高分片。
《饮食男女》—李安“父亲三部曲”之一。
尽管是二十多年前的老片但依旧穿破时光不显老。8.5分。
《喜宴》—李安“父亲三部曲”之一。
题材穿透力极强。赞！8.2分。
《推手》—李安“父亲三部曲”之一。
穿越时光有现实意义。26年前的老片，魅力依旧。8分。
《天伦之旅》—罗伯特·德尼罗宝刀不老！
老有所乐、如何乐是个世界性问题。
儿孙自有儿孙福（苦），冷暖自知，管好自己不添堵。8分！
《最佳出价》—朱塞佩·托纳多雷的影片还有啥说的。
爱…实在是降智商、自尊…的玩艺。8.2分。
《年轻气盛》—好片啊！值得再看一遍。
微憾是迈克尔·凯恩的指挥太过菜鸟。8.5分。
《十二公民》—向1957的《十二怒汉》致敬！
2015年度难得国产佳片。8分。
《喜福会》—容量不少意外好片，但逃难弃女一场常识不够，穿金戴银的是逃难？
冯小刚的《一九四二》可参考。8.2分。
《日落大道》—66年前的影片（黑白）。
贫穷小年轻傍富婆的寻常题材，却也演绎的如比摇曳多姿。
时年53岁的葛洛丽亚·斯旺森宝刀不老化为绕指柔。
时年32岁威廉·霍尔登帅气迷漫。
此片令我想起41年的《公民凯恩》 。
老片老片·老而弥坚。8.5分。
《美国往事》—30多年前《美国往事》依旧能打动我。8.5分
《激辩风云》—上世纪30年代的真人真事。
丹泽尔·华盛顿气场十足！8.2分。
《富贵逼人来》—讽刺到这个水平绝对成为经典了。
分寸感拿捏的恰到好处。8.5分
《生死朗读》—第二遍依旧被感动，好片！8.5分。
《美国丽人》—批判现实主义佳作。8.5分。
《天浴》—陈冲导演严歌苓小说李小璐主演
被时代周刊杂志选入1998年度全球十大佳片 。
陈冲被禁三年不准拍戏该片在中国内地被禁 。8.5分。
《皱纹》—老年其实是个负担，于社会于家庭。8.5分。
《剃头匠》—人这一辈子无论如何扑腾结局都是一个字。8.5分。
《天狗》—导演戚键(病逝53岁)主演富大龙。
有担当有良知无票房的影片。8.2分。
《步履不停》—重温。生命不就是由大小不一的琐事串连而成的。8.2分。
《盗梦空间》—重温缘于《盗梦侦探》。8.5分。
《平衡》—关于可可西里的记录片。8.8分
《穿裘皮的维纳斯》—俩个人撑起一台戏，牛！8.2分。
《狩猎》—丹麦是小国，人口不及上海1/4。
电影《狩猎》却使我吃惊不小。不剧透了。8.5分。
《发条橙》—重温经典。陪儿子看。
片长2小时16分钟。看完和儿子探讨3小时仍意犹未尽。8.5分
《钢琴教师》—母爱(父爱)一旦偏执那真是水银泻地般管控。
子女性格发育怪异，自由意志缺失，巨婴产生。8分。
《七年之痒》—痒之于男人或女人是人之原罪。
启封或不启封而已。玛丽莲·梦露果然万种风情。8分。
《内布拉斯加》—如果年老是这样，的确很可怕。
父与子一个永远说不完的旧话题。8.2分。
《猜火车》—青春有无数种选择。
颓废是一种选择毒品是一种选择背叛是一种选择…
无数种选择终极而言其实并无意义。8.2分。
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