速度练习:周六8月24号下午5时中医大5千米均速练习

以跑会友

7月14号开始每周六下下五时中医大5千米均速练习

小俊_跑步前进

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胡子

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百能

矮油，赶紧排排时间。。。。

小王子

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crab2cn

匀速5公里？训练目的？这是针对什么样跑步水平的人？是不是对我这样菜鸟？
最近新人很多，其中不少条件不错，但大多数需要初级培养，以后周六就基础班，周四提高班吧。
能不能试着将足球也搞到周六混。

stoneee

梅梅得训练越来越专业勒。

Ethan医生

这是一个我有可能来参加的活动。太好了。

以跑会友

这五千米場地跑是訓练针对自己五千米目标，平均分配每圈速度去跑

静简PO

好活动要支持的~！