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楼主: Tony021

[日记] Tony的跑步记录帖

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发表于 2009-2-13 14:13:10 | 显示全部楼层
人生就是马拉松吧。蛮好。。加油哦。

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发表于 2009-2-13 22:17:08 | 显示全部楼层
Tony跑步有良好基础,怪不得跑得快,远进步也快。加油。

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 楼主| 发表于 2009-2-17 23:16:09 | 显示全部楼层
090217 人生不再有低谷

周二晚,照例是世纪公园跑步的日子。上周二10公里跑得较快,感觉左腿膝盖有点反应,周一下午北京比赛完后,感觉更严重,决定今天就慢跑。开始出发后压了速度,快到芳甸路的时候,后面一个土人跟上来,速度很快,就决定还是陪他跑跑,一直跑了两公里多到终点,几乎用尽全力,算是碰到高手了。

今天吃饭有14个人,拼起来凑了一大桌,气氛很不错,好多很久未出现的人也来了。大家轮番自我介绍,谈跑步体会,对一起跑的看法。我则介绍了我的跑步原因,04年人生最低谷的时候开始跑步,05年跑了上海马拉松后开始上瘾.好像有人问我现在我只是否是人生高潮,我只能说自从跑步后,人生不再有低谷,没有什么困难可以压倒我,对一切挫折都泰然处之,不放弃任何机会,但也不会刻意去强求什么,是你的终归是你的,不是你的即使勉强得到最终还是会失去.人生就是一场马拉松,不管多么艰难,坚持下去,永远努力向前跑!

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发表于 2009-2-17 23:35:12 | 显示全部楼层
低谷只是暂时 人生就如马拉松 坚持和挑战才会让生活更精彩!!!

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发表于 2009-2-17 23:59:21 | 显示全部楼层
坚持下去!

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发表于 2009-2-24 15:50:58 | 显示全部楼层
人生就是一场马拉松,跑不完也要走完,嘿嘿

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 楼主| 发表于 2009-2-26 12:28:18 | 显示全部楼层
090224 膝盖有伤,慢跑休养

周二,世纪公园跑步的日子,天气不好,开始不想去的,想想还是去看看。6点40左右
到7号门,古狼同学竟然到了。我们商量着等会没人就回去,过了会等到了alan,接着
方方也来了。7点半左右,老房子,kevin鲍,猫姚,小华,老夏也来了,终于知道哪些
人是铁杆跑迷了。大家一起跑,跑过转折点,突然开始下雨,于是在1号门桥下躲了下。
跑到民生路的时候,感觉膝盖痛,此后未有好转。跑完吃饭,kevin鲍请客,只有铁杆跑
迷才有这种待遇啊。 决定去扬州之前都好好休养,比赛一概不参加。

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发表于 2009-2-26 12:32:29 | 显示全部楼层
膝盖还是要保养好啊,不然……怕怕

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发表于 2009-2-26 13:26:33 | 显示全部楼层
休息为上...

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发表于 2009-2-26 15:18:37 | 显示全部楼层
好好休息,来日方长
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