SVPW的跑步日记

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[1月3日]   今晨阴有毛毛雨，在小区周围跑步9.84公里，用时55分03秒。

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[1月4日]   今晨仍是阴有毛毛雨，就在小区附近跑了8.21公里，用时48分55秒。

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[1月5日]   今晨在小区周围跑步8.66公里，用时50分12秒。

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[1月6日]   今晨阴天，去华师大操场跑步，顺时针、逆时针各跑了15圈，12K用时1小时10分18秒。

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[1月7日]   今晨阴有毛毛雨，在小区周围跑步8.13公里，用时48分03秒。

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[1月8日]   今晨阴天，去华师大跑步，共跑了25圈，10K用时55分27秒。

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[1月9日]   今天是三九第一天，起来气温零下2度，跑起来有点冻手，去华师大对外汉语学院跑步，共跑了22圈，8.8公里用时50分06秒。

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[1月10日]   今晨多云，气温零下3度，去长风公园跑步，共跑了9.78公里，用时53分47秒。

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[1月11日]   今晨去长风公园跑步，来回共跑了11.35公里，用时1小时05分52秒。

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[1月12日]   今晨起来看天气预报，最低温度为零下6度，出门果然很冷，不仅冻手，还冻耳朵。去华师大操场跑了22圈，8.8公里用时50分07秒。