[原创]自由之马路！

依禛小姐

LZ本身就是个冲突之人，N久以前闵行接力赛就因为分身无术而临时舍弃，这次莘庄测试看来又要落空了。西南角发生的故事看来与你无关呀！[em54]

心有一抹蓝

<p>NIKE的活动我肯定要去的，一是有始有终，二是为一起跑出份力，争取一个好名次。</p>
<p>本来答应孟文周日上午去莘庄的，只能说抱歉，过了八月，会继续马拉松训练营的活动。</p>
<p>至于耐克方面的工作以及处理突发事件，不作评价，这只是一次商业活动，不能双赢意味着失败。</p>

chax

<p>街角所言极是!其实NIKE公关接下来肯定要花更大的力气在品牌形象上,这也不是NIKE想看到的事,可能是迫与无耐而选择的下下策吧!</p>
<p>还好7.19西南角去溜了一圈,否则真可以说是和我无关了!</p>

以跑会友

对,Nike 跑要作最坏打算,不过也要参加见证。

chax

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>街角的祝福</i>在2008-10-13 18:18:03的发言：</b><br/>
<p>chax,有动力就有冲劲。</p>
<p>抓紧有限的时间练习，三场考试的压力可不小，咬紧牙关挺过去。</p></div>
<p>是啊!努力完成至少一个全程要咬紧牙关跑到底!</p>

chax

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>Tony021</i>在2008-10-14 11:53:09的发言：</b><br/>三个全程，厉害，加油啊！<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.yiqipao.com/newbbs/images/emot/em64.gif" align="middle" border="0"/> </div>
<p>TONY, 你比我利害,这三个马拉松你不是也报了吗! 其实你更应该给自己加油,最后两个月再努力一下,天气测凉,这段时间应该是状态最好的时候,相信你有能力跑出330来!</p>

chax

<p>第二十二灌：时间越近，活动越多！</p>
<p>离11/30的上马越来越近了，我周末的活动已经排到了上马前一周！</p>
<p>从北马到上马，每三周一个全程马拉松，可能是对自己的挑战，但挑战之余，我发现也没什么休息的时间了！</p>
<p>这周五晚上出发去北京，参加北马，周一晚上回；下一周末，表哥结婚在重庆办喜酒，一个周末就飞了；回来后就到了11月1日，秋季跑步团体赛，答应要组织一起跑的跑友去参加比赛；11月9日活动最多，早上杭马，下午赶回来参加表哥在上海办的喜酒；新接到一好朋友通知，计划11月15日在宁波办喜事，这个周末就又完蛋了；上马前一个周末，目前没安排，活动待定；最后就是上马。</p>
<p>12月活动虽然目前没安排，但相信也会有不少！要保持跑步、活动两不误，看来，也真是个难事啊！</p>

心有一抹蓝

<p>唉，我是没活动的时候特想有活动，活动一多了，就怕。</p>
<p>对于办喜酒这事，能躲就躲，装聋作哑。</p>

chax

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>Angel加油</i>在2008-9-24 8:43:07的发言：</b><br/>从你的第一灌看到第十八灌，Chax太强了！看了强者们留言太搞笑、太逗……一起加油哦！<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.yiqipao.com/newbbs/images/emot/em218.gif" align="middle" border="0"/> </div>
<p>能坚持到九十九灌，才能归一啊！坚持，坚持，就和马拉松一样，还是坚持！</p>

方方

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>chax</i>在2008-9-24 15:22:21的发言：</b><br/>
<p>剩下北马也没几天了，我决定：除了长距离跑，10公里及以下距离都不跑速度了，还是再加上称砣再练练吧！</p></div>
<p>加秤砣？绑在腿上跑码？简直疯啦<img alt="" src="http://www.yiqipao.com/newbbs/Skins/default/topicface/face9.gif"/></p>
<p>说得有道理，没剩下几天了，现在跑速度对于跑完全程应该没有什么帮助。</p>
<p>我也很惶惶，体力不好，能不能跑完都成问题呢，长假定要拉拉距离。一起加油吧。[em60]</p>