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::一起跑::»论坛 › 跑步交流 › 马拉松训练 › 速度练习- 每周三晚上7时在源深体育馆

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楼主: 以跑会友

[约跑] 速度练习- 每周三晚上7时在源深体育馆

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Lv4 高中生

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发表于 2009-6-3 23:11:31 | 显示全部楼层

本帖最后由 crazyinter 于 2009-6-3 23:16 编辑

7点可能来不及赶到,尽量早过来!歇了有一个礼拜了,本想今天复跑,无奈抵挡不住小老虎美餐诱惑,又大吃一顿!

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Lv5 大学生

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楼主| 发表于 2009-6-3 23:28:50 | 显示全部楼层

小老虎赞助腐败,封为腐败大使

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Lv5 大学生

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发表于 2009-6-4 09:11:24 | 显示全部楼层

小老虎赞助腐败,封为腐败大使
kwms3d 发表于 2009-6-3 23:28

只赞助200KM赛前两位腐败，不行！得赞助前十名才能封为腐败大使。。。

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Lv5 大学生

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楼主| 发表于 2009-6-9 21:57:03 | 显示全部楼层

本周四: 六月十一日晚上7时速度课如常中医荮大学, 粼居资深跑友Charlie也话过来跑跑。

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Lv4 高中生

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发表于 2009-6-9 23:34:21 | 显示全部楼层

周四考虑中~~~~~~~~~

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Lv4 高中生

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发表于 2009-6-9 23:50:29 | 显示全部楼层

周四我会过去跟着你们练速度，哈

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楼主| 发表于 2009-6-10 06:34:51 | 显示全部楼层

热烈欢迎

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Lv4 高中生

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发表于 2009-6-10 23:03:44 | 显示全部楼层

嘿嘿,欢迎新人... 梅梅要先打好招呼,要其带上人民的币噢!

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Lv5 大学生

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楼主| 发表于 2009-6-11 06:42:07 | 显示全部楼层

本帖最后由 kwms3d 于 2009-6-11 06:43 编辑

嘿嘿,欢迎新人... 梅梅要先打好招呼,要其带上人民的币噢!
crazyinter 发表于 2009-6-10 23:03

低调, 先不要吓走新人噢。来了才......

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Lv3 初中生

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发表于 2009-6-11 09:28:59 | 显示全部楼层

计划好周四去徐汇跑了不然想去见见老梅的资深跑友Charlie

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