::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

楼主:

[随笔] 总结跑步这些事

[复制链接]

4

主题

2705

帖子

4519

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4519

坚持跑记奖

发表于 2013-3-30 20:34:48 | 显示全部楼层
过来看总结。{:soso_e100:}

19

主题

1226

帖子

4086

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4086
QQ
 楼主| 发表于 2013-3-31 18:07:14 | 显示全部楼层
Salomon自由自在公园跑5.7+5.7K很享受活动带来的快乐。

19

主题

1226

帖子

4086

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4086
QQ
 楼主| 发表于 2013-3-31 18:09:56 | 显示全部楼层
201.4KM全年420.4KM.

19

主题

1226

帖子

4086

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4086
QQ
 楼主| 发表于 2013-4-4 11:12:48 | 显示全部楼层
4月2日世纪公园10K,慢跑感觉特别舒服,我又回到了状态极佳的一天,感谢父母给我一双会
跑的脚,让我走哪跑哪。哈哈,世界上父母的恩永远回报不完的。
光将随我而生,到永远.

19

主题

1226

帖子

4086

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4086
QQ
 楼主| 发表于 2013-4-11 21:26:54 | 显示全部楼层
4月6日滨江10K,4月9日武汉东湖10K。永远保持好的状态进入跑马的倒计时。

19

主题

1226

帖子

4086

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4086
QQ
 楼主| 发表于 2013-4-11 21:27:10 | 显示全部楼层
4月6日滨江10K,4月9日武汉东湖10K。永远保持好的状态进入跑马的倒计时。

19

主题

1226

帖子

4086

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4086
QQ
 楼主| 发表于 2013-4-11 21:27:37 | 显示全部楼层
4月跑量30K.

19

主题

1226

帖子

4086

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4086
QQ
 楼主| 发表于 2013-4-11 21:28:19 | 显示全部楼层
{:soso_e100:}本月跑量目标100KM.

19

主题

1226

帖子

4086

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4086
QQ
 楼主| 发表于 2013-4-15 22:58:13 | 显示全部楼层
4月总跑量51K.

87

主题

1491

帖子

7459

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
7459

勤劳奉献奖宣传大使奖

发表于 2013-4-16 13:38:30 | 显示全部楼层
光~你是跑步神人啊,太能跑了。加油啊!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-4-29 11:40

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表