苏州太湖马拉松309-15年训练结业~冰哲的跑步日志

冰哲

     终于决定参加本次周日老梅约跑，3点多钟晃晃悠悠来到世纪公园，头痛得厉害，可能是前一晚受凉熬夜的原因，于是买点药作为心理安慰。4点钟跟着大部队准时开跑，排成两列一路跑来不想说话，不过大部队一起跑，橙色军团环跑世纪公园，让我们觉得是其中一员蛮自豪，虽然我是摸着头跑的，嘿嘿~
    跟着大部队跑了两圈，56分钟~我觉得我不能再跑了，不过头痛比之前稍微好了点。签到后休息半小时，等小何过来。他说要今晚跑半马，不错！

  9月累计跑步53.5公里

罗博士

我也想去，到时候认识一下哥们！

冰哲

    终于准点写了篇日志，呵呵~今日是绕道世纪公园跑步再跑回家，用咕咚测距有12.25公里，跑步耗时79分，最快5'43,最慢7‘11.中途和小顾去美津龙专卖店测脚看鞋，还是有收获的：俺脚适合中性跑鞋！
    今天一起跑的三剑客都报名上马成功！不过现在等待我们的第一场比赛是常熟马拉松半程，先拉练拉练，shall we go!

冰哲

     中秋节快乐！今天过节世纪公园里人很多啊，慢跑90分钟，12.25公里，有点小累。看来以后不能顶着感冒出来运动了，难受我也……还是要听皇后的话啊，不能带病出山啊，这是多么痛的领悟啊，

罗博士

冰哲 发表于 2013-9-19 20:40
中秋节快乐！今天过节世纪公园里人很多啊，慢跑90分钟，12.25公里，有点小累。看来以后不能顶着感冒出 ...

赞！你家皇后也是心疼你跑步的那种。

冰哲

近几天身体不适，已经一周没参加锻炼了，可能还要持续一周左右。不过我有一颗热爱运动的心，加油！我的马拉松，我的小伙伴们！

罗博士

冰哲 发表于 2013-9-29 13:55
近几天身体不适，已经一周没参加锻炼了，可能还要持续一周左右。不过我有一颗热爱运动的心，加油！我的马拉 ...

小伙伴，七天了，你的帖子沉了，哥们帮你顶上去。早日归队哦。今天参加“梅约”了，纪念…………

光

加油,为你的半马早日成功.有机会一起跑跑啊.

罗博士

冰哲 发表于 2013-9-29 13:55
近几天身体不适，已经一周没参加锻炼了，可能还要持续一周左右。不过我有一颗热爱运动的心，加油！我的马拉 ...

小伙伴去老梅约跑了，怎么没见你更新啊！！

冰哲

罗博士 发表于 2013-10-22 12:27
小伙伴去老梅约跑了，怎么没见你更新啊！！

身体毛病和考试刚刚完结，今天世纪公园开跑，偶也